Απο: The Crew

Έρευνα-σοκ: Δυο φορές συχνότερα παθαίνουν κατάθλιψη οι vegans σε σχέση με τους κρεατοφάγους

28 Σεπτεμβρίου, 2022
12:42 μμ

Είναι να απορεί κανείς

Η επιστήμη επιβεβαίωσε αυτό που ψυλλιαζόμασταν όλοι

Δυο φορές συχνότερα εμφανίζουν καταθλιπτικά επεισόδια οι vegans και οι vegeterians σε σχέση με τους κρεατοφάγους, ισχυρίζεται η νέα μελέτη Βραζιλιάνων ερευνητών που δημοσιεύτηκε στο Journal of Affective Disorders.

Συγκεκριμένα, η μελέτη που εξηγεί τις παρατηρήσεις πολλών από εμάς, αναφέρει πως “υπάρχει μια σαφής θετική συσχέτιση μεταξύ του επιπολασμού των καταθλιπτικών επεισοδίων και της δίαιτας χωρίς κρέας”.

Οι βασισμένοι επιστήμονες διεξήγαγαν την διαφωτιστική τους έρευνα προκειμένου να βρουν την πιθανή σχέση των vegan διατροφών και της κατάθλιψης στους ενήλικους ανάμεσα σε 14.216 συμμετέχοντες ηλικίας 35 έως 74 ετών σε διάστημα έξι μηνών.

Η έρευνα κατέληξε πως ακόμα και μετά τον υπολογισμό μεταβλητών που επηρεάζουν την διάθεση όπως κάπνισμα, αλκοόλ, σωματική δραστηριότητα, μικροθρεπτικά συστατικά αλλά και τρόπο ζωής, vegans και vegeterians είχαν διπλάσιο αριθμό καταθλιπτικών επεισοδίων από όσους καταναλώνουν κρέας.

«Τα καταθλιπτικά επεισόδια είναι πιο διαδεδομένα σε άτομα που δεν τρώνε κρέας, ανεξάρτητα από κοινωνικοοικονομικούς παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής» αναφέρουν οι επιστήμονες.

Όμως τα πράγματα περιπλέκονται καθώς σύμφωνα με τα αποτελέσματα των επιστημόνων, η έλλειψη των θρεπτικών ουσιών από μόνη της δεν είναι ικανή να δικαιολογήσει μια τόσο μεγάλη απόκλιση και εστιάζουν την προσοχή τους σε κάποιον, άγνωστο μέχρι στιγμής, κοινό παράγοντα που ευθύνεται για την μαζική κατάθλιψη και ίσως και να είναι η αιτία της δημοφιλίας των vegan διατροφών.

«Οι ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά δεν εξηγούν αυτή τη συσχέτιση. Η φύση της συσχέτισης παραμένει ασαφής και απαιτούνται διαχρονικά δεδομένα για να διευκρινιστεί η αιτιώδης σχέση.», αναφέρει συμπερασματικά η έρευνα.